成都师范学院德阳高级中学

 “开学安全教育第一课”活动教学方案

一、教学目标：

增强学生的安全意识，培养自救自护能力。

二、教学要求：

1、知识方面：了解有关知识；明确危害安全的行为。

2、教学重点：危害安全的行为及自救措施。

3、教学方法：导、读、议、评相结合。

三、教学过程：

（一）安全防卫意识教育。

1、“害人之心不可有，防人之心不可无。”

2、采取的应对措施：

第一、要学法、守法、懂法、用法。

第二，要有及时报告的意识。特别是个子矮小，体力单薄的学生遇欺时，要及时报告家长、老师，请求其出面解决。

第三、要有机警的报警意识，即遇危急时临危不惧，寻找脱身之遇，求助于警方帮助。

第四、要谨慎交友。

（二）紧急情况下的逃生策略。

1、防地震

（1）地震，群灾之首。强烈的破坏性地震瞬间将房屋、桥梁、水坝等建筑物摧毁，直接给人类造成巨大的灾难，还会诱发水灾、火灾、海啸、有毒物质及放射性物质泄漏等次生灾害。

（2）前兆：强烈地震发生前，人们常可观察到一些自然界的反常现象，这就是地震前兆。比如，地声、地光、井水异常（水突然变浑或突升突降），一些动物比人类敏感，如猫狗发疯般的乱咬狂叫，老鼠成群结队的搬家，鸡到处飞，猪、羊等大牲畜乱跑乱窜等等。

（3）发生地震时：

从人感觉振动到建筑物被破坏大约只有12秒钟，如果你住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。如果你住的是楼房，跑已经来不及了，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到厨房，洗手间等跨度小的地方，或是桌子，柜子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。

如遇到地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌，椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。

如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。

（4）震后：震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援。

2、防火灾

在面对大火肆虐的危急时刻，必须坚持“三要”、“三救”、“三不”的原则，才能够化险为夷。

“三要”——

（1）“要”熟悉自己住所的环境。

平时要多注意观察，做到对住所的楼梯、通道、大门、紧急疏散出口等了如指掌，对有没有平台、天窗、临时避难层（间）胸中有数。

（2）“要”遇事保持沉着冷静。

面对熊熊大火，只有保持沉着和冷静，才能采取迅速果断的措施，保护自身和别人的安全。有的人因为乱了方寸，出现错误的行动，结果延误了逃生的宝贵时间。例如，只知道推门，而不会用力去拉门；错把墙壁当作门，用力猛敲；甚至不管三七二十一，盲目跳楼……在开门之前要先摸摸门，如果门发热或烟雾已从门缝中渗透进来，就不能开门，准备走第二条路线。即使门不热，也只能小心地打开一点点并迅速通过，随后立即把门重新关上。因为门大开时会跑进氧气，这样一来，即使是快要闷熄的火也会骤然燃烧起来。

（3）“要”警惕烟毒的侵害。

在火灾中，最大的“杀手”并非大火本身，而是在焚烧时所产生的大量有毒烟雾，其主要成分为一氧化碳，另外还有氰化氢、氯化氢、二氧化硫等。消防专家的研究表明，空气中的一氧化碳含量为1％时，人呼吸数次后就会昏迷过去，一二分钟便可引起死亡。专家建议，用湿毛巾将鼻子和嘴捂住，尽快地撤离火场。如果火势过大过猛烈，出口通道被浓烟堵住，且没有其他路线可走，可用湿棉被做掩护，贴近地面的“安全带”，匍匐通过浓烟密布的走廊和房间。绝对不能以身体站直的姿势去跑。因为冷热空气是对流的，有毒烟气飘浮在房屋空间的上部，而贴近地面的地方会跑进一些新鲜空气供人呼吸。站着跑很有可能无法呼吸，窒息而死。如果自己的衣裤着火，应该脱掉，或在地上打滚，将火弄灭。若有人惊惶而逃时衣裤带火，应将其按倒在地打滚，直至火熄。

 “三不”——

（1）“不”乘普通电梯。

发现火灾后，人们为了阻止大火沿着电气线路蔓延开来，都会拉闸停电。有时候，大火会将电线烧断。如果乘坐普通电梯逃生，遇上停电可就麻烦了，既上不去，又下不来，无异于将自己困在“囚笼”里

（2）“不”轻易跳楼。

跳楼求生的风险极大，弄不好往往不是死就是伤，不可轻取。即使在万般无奈之际出此下策，也要讲究方法。首先，应该向楼下抛掷棉被或床垫，以便身体着落时不直接与硬的水泥或者石头路面相撞，减少受伤的可能性；然后双手抓住窗沿，身体下垂，双脚落地跳下，缩小与地面的落差。

（3）“不”贪恋财物。

火灾来势极快，10分钟后便可进入猛烈的阶段。因此，消防专家警告，遇上火灾时，必须迅速疏散逃生，千万别为穿衣或寻找贵重物品而浪费时间，因为任何珍宝都比不上生命更为珍贵。更不要在已经逃离火场后，为了财物而重返火口，到头来只能是人财两空，自取灭亡。

3、防雷电

夏天来临，经常会有雷雨大风，应该预防雷电袭击。

（1）在空旷田野上，不要使自己成为尖端，也就是说，要尽量降低自身高度，不应该把铁锹、锄头、高尔夫球棍等带有金属的物体扛在肩上高过头顶。

（2）在市郊地区，最好躲入一栋装有金属门窗或设有避雷针的建筑物内，也可躲进有金属车身的汽车内。

（3）在稠密树林中，最好找一块林中空地，双脚并拢蹲下；在大树下躲雷雨是极不安全的。此外，不要在高楼烟囱下、地势高的山丘处停留，以防不测。

（4）在山间旅游，如路遇山洞也可进入避雷。

（5）打雷时最好不要到湖泊、江河，海滩等处钓鱼和划船，也不要去游泳。

（6）打雷时，在平坦的开阔地带，最好不要骑马、骑自行车、驾驶摩托车或开拖拉机。

（7）打雷时，在室内相对比较安全，但要紧闭门窗，防止危险的侧击雷和球形闪电侵入。

4、防触电

（1）切记避免碰触电源和裸露的导电金属；

（2）不乱拉、乱接电源线；

（3）严禁私自拆卸、安装接电设备；

（4）不得使用大功率电器；

（5）不得将正在使用的电器置于易燃易爆物质附近；

（6）不得湿手接触电器，已经受潮、淋湿的电器严禁使用；

（7）严禁使用已经烧焦的电器，发现正在使用的电器出现烧焦的症候，应立即关掉电源，拔掉插座。

 5、、防交通事故

（1）步行的安全尽量靠马路边或人行道行走，穿过马路走斑马线或过街天桥，不能抢道、抢行、闯红灯，要做到“一站、二看、三通过”。在行走时保持高度警惕，切记边走边看书、打逗、聊天和进行一些娱乐活动等。

（2）骑自行车的安全：保持良好的车况，车速不得过快（每小时10到12公里；骑自行车时要靠边，不要侵占机动车道，横穿马路时应注意观察和避让机动车辆，转弯时应伸手示意；不得载人、打雨伞、接听手机及单手、撒双手骑行。

（3）乘车的安全：应先下后上，排队上车，车停稳时才能上车，不能抢车、扒车；乘车不可将头或手伸出窗外，以免受到伤害。没有座位时要尽量离开车门，抓住车上的固定把手；注意文明礼貌，谦让文雅，避免因上下车时发生争吵而危及自身安全。

 6、防食物中毒。

（1．）谨慎食用学校食堂以外的食物、小吃等。

（2）严禁食用已变质的食物。

（3）对于酒醉、盐泡的各种虾蟹、生鱼及半生不熟的烧烤等，最好不吃。

（4）食用凉菜、瓜果、蔬菜要认真清洗、消毒。

（5）注意养成良好的个人卫生习惯，饭前便后要洗手。

（6）防海产品中毒，不买、不吃腐烂、变质的海蟹类产品。

（7） 购买和食用加工食品时，应特别注意食品包装上注明的保质日期，严禁食用过期食品。1、不要随便乱买零食，特别是不要在路边小店、街头买一些包装粗糙，质量低次的冷饮、冰棍，不吃无营业执照、卫生许可证的商贩出售的爆米花、膨化食品、豆腐脑、熟肉、羊肉串、麻辣等食品。

（8）隔夜食品要加热，不吃腐烂变质的食品，不要喝自来水，更不要随便乱喝水。生吃瓜果、蔬菜要洗净，吃水果前要削皮，不要乱吃野果、野菜、蘑菇等野生食物。

7、防殴斗。

遇到矛盾要冷静处理，以理服人，增强法制观念。聚众斗殴罪，刑法规定：对首要分子和其他积极参加者，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制。有下列行为之一的，处三年以上十年以下有期徒刑： a、多次聚众、斗殴的； b、聚众斗殴人数多、规模大、社会影响恶劣的； c、在公共场所或者交通要道聚众斗殴，造成社会秩序混乱的；（3）聚众斗殴，致人重伤、死亡的，依故意伤害罪、故意杀人罪定罪处罚。

 8、防运动伤害

（1）清楚了解自身健康状况，严禁参与超过自身健康状况承受范围以外的活动；

（2）对自己从未做过的活动，在没有安全措施和保护的情况下，不得冒险尝试；

（3）在参加各项活动之前，应首先观察活动场所有无妨碍活动的危险因素，或对活动产生不利影响，其次充分做些相应的身体活动准备；

（4）在参加各项体育活动中，应掌握正确的动作要领，对一些产生肢体冲撞的体育项目，更要学会自我保护，尽可避免剧烈冲撞所造成的伤害；

（5）不要在没有安全设施和保护的江河湖海中游泳；

9、防情感伤害。

不良的情感对人体健康会产生不良影响，尤其对人的精神方面，使人做出丧失理智的行为，如对他人施暴、自残和自杀行为。为避免情感伤害，我们奉劝同学们：（1）保持乐观、豁达的情绪；（2）不过早地陷入情感纠葛之中，恋爱、交往过程中保持自身人格独立性；（3）还是听听过来人的话“强扭的瓜不甜”；（4）当别人拒绝你时，要想到你也会拒绝别人；（5）相信一句话“留得青山在，不怕没柴烧”，更何况“天涯何处无芳草”。事业的成功，一切都会有的。

10、个人家居安全 1. 安全用电。 2. 雷雨时不要打电话。 3. 个人在家要关好门窗。 4. 对陌生人来访不要随便开门。 5. 陌生人强行闯入，要跑到窗口，大声叫喊。（打110电话） 6. 外出游玩要告诉家长行程去处。 7. 陌生人称家中有急事，要先打电话与家长联系落实。 8. 不单独与陌生人同乘无人看管电梯。 9. 不把家中钥匙挂在胸前。 10.不搭乘陌生人便车。 11.开车的陌生人问路要保持距离。 六.玩耍时安全 1. 不要盲目从高处跳下。 2. 不要在阳台、走廊把身体探出太多。 3. 不要盲目模仿电视武打危险动作。 4. 不玩发射撞击玩具。 5. 做家务要防烧伤、烫伤。

德育处、安全办